Röstis moelleux aux pommes sans matières grasses
Moi j’adore les petits biscuits à grignoter comme ça en me disant que je peux le faire sans complexes. Portée par la pomme mania qui a bourgeonné un peu partout cette semaine, j’ai fait ces petits moelleux aux allures de röstis et je me suis miam… régalée! Ne vous privez pas c’est léger et incroyablement bon!
Pour 15 faux Röstis aux pommes :
200 g de fromage blanc 20%
1 pomme
50 g de farine complète
1càc de levure chimique
30 g de flocons d’avoine
40 g de miel
canelle
Eplucher, râper la pomme et l’incorporer à tous les ingrédients dans l’ordre de la liste. Former des petits tas homogène d’1 cm d’épaisseur sur une plaque couverte de papier cuisson et poudrer de canelle. Enfourner à four préchauffer à 180° pendant 30 minutes.
43 kcal par röstis (sur la base de 15 röstis)
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Thalianessa dit,
sympa comme tout ces p’tits rostis ! mhhh se faire plaisir sans grossir ! ce rêve… 🙂
guidebleu dit,
Encore une fabuleuse recette pour se régaler, en plus sans culpabiliser, un grand merci
Isma dit,
Très jolie recette qui a tout pour me plaire !
Rosa dit,
Jolis! Une recette qui est pratique durant la semaine…
leonine19 dit,
hmmm, a grignoter ss modération!
mounet47 dit,
une recette a essayer : je n’ai jamais gouté des rostis
auré dit,
Excellente idée!
mayacook dit,
JE prend tout de suite!!! Véritable pomme-maniaque ils sont fait pour moi!!
Minouchka dit,
Voilà une recetet à tester sans faute
Eglantine dit,
Sans matières grasses, le top surtout quand en plus ça a l’air savoureux !
kidney dit,
Miam. en plus on peut en manger sans complexe!!
Doria dit,
j’aime beaucoup tes recettes car elles sont peu caloriques. On peut donc manger en se faisant plaisir. Tes röstis sont effectivement moelleux, je note.A bientôt, Doria
Annie dit,
Ta recette toute légère me tente beaucoup, merci !
tarapucine dit,
c’est beau, c’est bon, c’est inventif, c’est léger, c’est ……génialissime!!!tara
gredine dit,
J’ai les pommes à cuisiner et en plus la dose de bonne conscience : parfait
Lolotte dit,
Une bonne idee, j’adore les pommes!
reinefeuille dit,
hum, si en plus on a la conscience tranquille !
Harley dit,
j’ai envie de la tester aujourd’hui, mais je n’ai pas de farine complète (uniquement des flocons d’avoine, fl. 5 céréales, de la semoule de blé dur).Par quoi pourrais-je la remplacer, SVP?FELICITATIONS POUR CE BLOG SI INVENTIF que j’ai connu par le biais de celui de Minouchka, je sens que je vais faire des heureuses autour de moi parmi les éternelles “diéteuses” !!!
dgidgi dit,
Merci beaucoup pour cette recette que je viens de tester. J’ai beaucoup aimé le petit goût de miel dans ces petits gateaux! A bientôt
pirouète dit,
vi, les photos donnent toujours autant envie… on testerait toutes tes recettes si on ne se retenait pas ! en tout cas bravo pour ce blog qui est vraiment superbe